5 σημάδια ότι ένα στενό εξαρτάται
Φαίνεται να πίνει τίποτα περισσότερο από άλλους. Και τότε παρατηρούμε ότι ένας φίλος ή αγαπημένος είναι όλο και λιγότερο νηφάλιος. Μόλις καταλάβουμε ότι δεν υπάρχει ίχνος του προηγούμενου ατόμου. Πώς να αναγνωρίσετε ανήσυχα σημάδια εξάρτησης από την αρχή, όταν μπορούμε ακόμα να υποστηρίξουμε τον αγώνα του με αυτό το κράτος?
«Ήταν δυνατόν να αναγνωρίσουμε τον κίνδυνο στην αρχή?«
Zoya, 45 ετών
«Στη νεολαία του, πολλοί αγαπούσαν να ξεκουραστούν και να κάνουν μια βόλτα. Όλοι έπιναν, είχαν διασκέδαση, δεν μπορούσαν να κοιμηθούν για τη νύχτα, και το πρωί έφυγαν για να πάρουν τη σύνοδο. Κάπως όλα φαινόταν κανονικά αλκοόλ και κάπνισμα και πάρτι.
Ωστόσο, όλα σταδιακά μεγάλωσαν. Ξεκίνησαν μια σχέση, που ασχολούνταν με μια καριέρα, παντρεμένα, ανυψωμένα παιδιά, είχαν διαζευχθεί και παντρεύτηκε ξανά. Κάποιος από την εταιρεία που συγκεντρώθηκε για τις διακοπές στα 20 χρόνια μας έχει γίνει ένας απελπισμένος οπαδός του τρόπου ζωής. Οι περισσότεροι πίνουν λίγο και στις διακοπές. Και μερικοί, δυστυχώς, έπιναν.
Με τα χρόνια, έχουμε δει ο ένας τον άλλον όλο και λιγότερο – και ακόμη πιο αξιοσημείωτες στιγμές υπήρξαν αλλαγές που έγιναν με το Sasha. Ένα άτομο που κάποτε είναι προσεκτικός για το πώς μοιάζει να σταμάτησε να παρακολουθεί τον εαυτό του. Έχασε τη δουλειά του επειδή “σημείωσε” τα καθήκοντά του. Η σύζυγός του τον άφησε, παίρνοντας τα παιδιά.
Φημολογήθηκε ότι άρχισε να σηκώνει το χέρι του στη μητέρα του. Ήταν δύσκολο να πιστέψουμε σε αυτό: ο αιώνιος μας “ειρηνιστής” – στη γλυκιά, έξυπνη μητέρα του?! Στο τέλος, όλοι σταδιακά όλοι σταμάτησαν να επικοινωνούν μαζί του. Ή ήταν ψιλοκομμένο από τα άκρα?
Οι προτάσεις για να πάνε σε έναν ειδικό, τις “πνευματικές” συνομιλίες και τη συλλογιστική ότι χρειάστηκε βοήθεια δεν οδηγήθηκε σε τίποτα – εκτός από το ότι επιτάχυνε το κενό. Μετά από μερικά χρόνια, μάθαμε ότι πέθανε: μεθυσμένος κάτω από το τρένο. Ένα τόσο λυπηρό φινάλε. Ήταν δυνατόν μία φορά, στην αρχή, να αναγνωρίσουμε τον κίνδυνο? Μαντέψτε ότι η Sasha αναπτύσσει την εξάρτηση? Ήταν δυνατόν να βοηθήσουμε ένα άτομο? Αυτές οι ερωτήσεις έχουν στοιχειοθετηθεί εδώ και τρία χρόνια “.
Εξάρτηση: ανησυχητικά σημάδια
Όσο νωρίτερα γίνεται η διάγνωση, τόσο πιο ευνοϊκή είναι η πρόγνωση – αυτό συνήθως ισχύει για όλες τις ασθένειες και επίσης διανοητική. Η εξάρτηση έχει τη δική της πρόοδο, τη δική του ανάπτυξη, και αν το παρατηρήσετε στα πρώτα στάδια, τότε ένα άτομο, σύμφωνα με τους ψυχιάτρους, έχει πολύ περισσότερες πιθανότητες να επιστρέψει στη συνηθισμένη ζωή.
Είναι δυνατόν να διακρίνουμε τα πρώτα σημάδια που σηματοδοτούν ότι ένα άτομο έχει προβλήματα με την εξάρτηση? Ο καθηγητής της ιατρικής και ο ψυχίατρος Dr. Anderson Spicard πιστεύει ότι είναι σημαντικό να δώσουμε προσοχή στις ακόλουθες εκδηλώσεις.
1. Ορθολογική εξήγηση
Οι άνθρωποι που αναπτύσσουν την εξάρτηση είναι συχνά διατεθειμένοι να βρουν καλούς λόγους για την επιθυμία τους για αλκοόλ ή ναρκωτικές ουσίες. “Έχω σκληρή δουλειά, πρέπει να χαλαρώσω”, “χωρίσαμε, θέλω να ξεχάσω τον εαυτό μου”, “Αυτό βοηθά τη δημιουργικότητά μου”, “χωρίς αυτό, δεν μπορώ να κοιμηθώ” – το άτομο είναι σίγουρο ότι οι ανάγκες του μπορούν να ικανοποιηθούν με αυτόν τον τρόπο.
Σταδιακά, η εξάρτηση ενισχύεται και οι άνθρωποι χτίζουν τη ζωή γύρω από αυτήν. Είναι σημαντικό για αυτούς να παρέχουν πρόσβαση σε αλκοόλ και άλλες ψυχοδραστικές ουσίες. Οι αλλαγές στο χρονοδιάγραμμα που παρεμβαίνουν στην ικανοποίηση της έλξης είναι όλο και πιο ενοχλητικές εξαρτώμενες και οι πρώτοι που αισθάνονται αυτό από τα μέλη της οικογένειας. Πολύ συχνά πρέπει να προσαρμοστούν, έτσι ώστε να μην ενοχλούν τους αγαπημένους. Η ατμόσφαιρα στο σπίτι γίνεται ολοένα και πιο έντονη.
2. Οι μεταβολές της διάθεσης και οι αλλαγές χαρακτήρων
Η συμπεριφορά ενός εξαρτημένου ατόμου γίνεται απρόβλεπτη, η ευφορία αντικαθίσταται από επιθέσεις θυμωμένης υποψίας. Αυτό επηρεάζεται από την αναγκαστική αποχή ή τη μείωση της χρήσης.
Οι συγγενείς εκείνων που πίνουν ή χρησιμοποιούν φάρμακα συχνά υποφέρουν από το γεγονός ότι σε ορισμένες περιόδους δεν υπάρχουν ντόπιο και στενό άτομο κοντά, αλλά ένας απρόβλεπτος ξένος. Ο ψυχίατρος αναφέρει ασθενείς που, υπό την επήρεια ουσιών, διαπράττουν περίεργες, μερικές φορές τρομακτικές ενέργειες – περπατούσαν κατά μήκος του δρόμου χωρίς ρούχα και ακόμη και επιτέθηκαν σε έναν συνεργάτη και τα παιδιά.
Επιστρέφοντας στο νηφάλιο κράτος, ο εξαρτημένος συνήθως δεν θυμήθηκε τι συνέβαινε, και αν θυμήθηκε, μερικές φορές πικρά λυπήθηκε και ζήτησε συγχώρεση. Και τότε όλα επαναλήφθηκαν.
3. Επιδείνωση με άλλους
Όπως και στην ιστορία ενός φίλου της Ζωής, οι περισσότερες εξαρτήσεις αρχίζουν με αθώα κατανάλωση με φίλους. Με την πάροδο του χρόνου, το κοινωνικό περιβάλλον αλλάζει. Ο κύκλος επικοινωνίας μετατοπίζεται προς εκείνους που είναι πάντα έτοιμοι να “υποστηρίξουν την εταιρεία”.
Πρέπει να σημειωθεί ότι η πολύπλοκη θεραπεία της εξάρτησης περιλαμβάνει συνήθως μια αλλαγή στο περιβάλλον. Για να θεραπεύσει τον ασθενή, είναι απαραίτητο να αλλάξουμε την κατάσταση έτσι ώστε να μην υπάρχει πειρασμός να πάει ξανά σε εκείνους με τους οποίους χρησιμοποίησε πριν.
Οι αλλαγές προσωπικότητας και άλλες αρνητικές πτυχές επηρεάζουν τις σχέσεις με το πλησιέστερο. Σε κάποιο στάδιο, ένα εξαρτημένο άτομο μπορεί να χάσει την οικογένειά του. Σύμφωνα με το 2016, ο αλκοολισμός ενός από τους συζύγους ήταν στην 4η θέση μεταξύ των αιτιών των διαζυγίων* στη Ρωσία.
4. Μείωση της απόδοσης
Οι περισσότεροι εξαρτημένοι άνθρωποι συνήθως προσπαθούν να εξοικονομήσουν εργασία μέχρι το τελευταίο – επειδή τα χρήματα και άλλες ουσίες χρειάζονται για να αγοράσουν χρήματα. Αλλά καθώς η εξάρτηση βαθαίνει, είναι όλο και πιο δύσκολο για αυτούς να εκπληρώσουν τα καθήκοντα.
Ο Δρ Spicard σημειώνει ότι οι εστίες και οι μεταβολές της διάθεσης επηρεάζουν την ποιότητα της εργασίας και τις σχέσεις με συναδέλφους και ηγεσία. Μετά το Σαββατοκύριακο και τις διακοπές, τα άτομα με το αλκοόλ και τον εθισμό στα ναρκωτικά είναι συχνά αργά ή δεν μπορούν να έρθουν να εργαστούν καθόλου. Σε γενικές γραμμές, η κατάσταση των ανθρώπων αλλάζει, οι σωματικοί και οι συναισθηματικοί πόροι εξαντλούνται γρήγορα, οι πνευματικές ικανότητες μειώνονται.
5. Αλλαγές στη συμπεριφορά
«Δεν τον αναγνωρίζω! Δεν μπορούσε να το κάνει αυτό ” – οι γονείς των τοξικομανών συχνά βρίσκουν με τρόμο ότι ο αξιοπρεπής γιος ή η κόρη τους μπορούν να κλέψουν και να πουλήσουν τα κοσμήματα της μητέρας τους ή να αφαιρέσουν μια σύνταξη από ηλικιωμένους κάρτες για να αγοράσουν κάτι χωρίς το οποίο δεν είναι πλέον σε θέση να υπάρξουν.
Με την ανάπτυξη της εξάρτησης, η “πλευρά της σκιάς του ατόμου” εκδηλώνεται ολοένα και πιο ενεργά. Πολλοί από εκείνους που είναι μεθυσμένοι ή με σύνδρομο απόσυρσης είναι σε θέση να δημιουργήσουν ένα χέρι σε ένα παιδί ή συνεργάτη, για να κάνουν κλοπή ή άλλες ανήθικες και παράνομες ενέργειες, μέχρις ότου ο εθισμός φαινόταν ανίκανος τέτοιος.
“Ανεξάρτητα από το πόσο ήρεμη και αυτοπεποίθηση φαίνονται, οι εξαρτημένοι άνθρωποι σχεδόν πάντα βιώνουν ντροπή και μίσος για τον εαυτό τους”, γράφει ο Anderson Spicard. Αναφέρεται σε δεδομένα έρευνας στα οποία δύο τρίτα όλων των περιπτώσεων αυτοκτονίας στις Ηνωμένες Πολιτείες συσχετίστηκαν με κατάχρηση ψυχοδραστικών ουσιών ή εθισμού στο αλκοόλ.
Το σύνδρομο εξάρτησης είναι ένα σύμπλεγμα φυσιολογικών, συμπεριφορικών και γνωστικών φαινομένων, στα οποία η χρήση ψυχοδραστικών ουσιών κατέχει σταδιακά μια πιο σημαντική θέση στο σύστημα ανθρώπινης αξίας από άλλα αντικείμενα και τάξεις που ήταν σημαντικές γι ‘αυτόν νωρίτερα.
Ένας τέτοιος ορισμός μπορεί να βρεθεί στη διεθνή στατιστική ταξινόμηση των ασθενειών και των προβλημάτων που σχετίζονται με την υγεία (ICD-10). Το σύνδρομο εξάρτησης διαγιγνώσκεται από γιατρό. Και, δυστυχώς, η “εξοικονόμηση βίαια” δεν θα λειτουργήσει – κανείς δεν θα χρειαστεί την επιθυμία του ασθενούς για θεραπεία. Αλλά ίσως για κάποιον τα περιγραφόμενα σημάδια θα γίνουν ένα μήνυμα ότι το πρόβλημα απαιτεί επίλυση.